Ich begleite Sie als feinfühligen Menschen auf der Bewusstseinsreise zu sich selbst, achtsam auf Ihrem eigenen Weg, sich immer mehr von Überforderung und Stress zu befreien, zu innerem Frieden, Kraft und Lebensfreude.
Dabei biete ich Ihnen folgende Wege an:
- eine persönlich abgestimmte Einzelschulung in Achtsamkeit (MBSR/MBCT)
- die achtsame Begleitung bei schwierigen Lebensthemen oder -situationen und bei persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen
Wenn Sie an einer Einzelbegleitung interessiert sind, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf. Dann entscheiden wir, was für Sie persönlich passt.