Online-Raum für Frauen
Auszeit in Stille, um tiefer im Hier & Jetzt bei dir selbst anzukommen, liebevoll das anzunehmen, was ist, bewusst und ungestört das Sein zu kultivieren, dich zu öffnen für heilsame Energien und für Qualitäten wie inneren Frieden, Ruhe, Gelassenheit, Klarheit, Liebe, Vertrauen…
Mit Ausrichten/energetischer Reinigung, angeleiteten Achtsamkeitsmeditationen in Ruhe und Bewegung, sanften Körperübungen, Reflexionen und Impulsen…
Für Frauen, die an einem MBSR- oder MBCT-Kurs teilgenommen haben oder die Vorerfahrungen in Meditation und Achtsamkeit mitbringen.
Wann?
25. September 2023
19.00-20.45 Uhr
Wo?
online via zoom
Kosten
Sommerspecial: 30 Euro